Йога на сапбордах — это сочетание физической активности, медитации и баланса. Практика пройдёт на живописном озере в посёлке Иноземцево. Под руководством сертифицированного инструктора по хатха-йоге вы выполните серию асан. Вместо ковриков — доски, на которых нужно будет балансировать. А в конце — шавасана, тоже на воде!
Продолжительность
1.5 ч.
Цена
Нет информации о цене, уточните её при бронировании
Регулярные занятия SUP-йогой помогает улучшить физическую форму и укрепить корпус, развить баланс и координацию, снизить стресс и даже повысить уверенность в себе. С нами вы попробуете новый вид активности — и, возможно, у вас появится новое увлечение.
Перед началом занятия мы проведём инструктаж по технике безопасности на воде
Инструктор научит основам SUP-йоги и поможет выполнить упражнения правильно и безопасно
Во время занятий сапы будут закреплены на док-станции
Предложение понравится тем, кто:
— интересуется йогой и хочет попробовать что-то новое
— любит активный отдых на природе
— ценит гармонию с собой и окружающим миром
— готов к новым впечатлениям и приключениям
Предложение может не подойти тем, кто:
— боится воды или не умеет плавать
— имеет медицинские противопоказания
— предпочитает более спокойные виды отдыха
Организационные детали
Мы предоставляем всё необходимое: сап, весло, страховочный лиш (крепление на ноге, чтобы сап не уплыл в случае падения в воду), спасательный жилет, непромокаемый чехол для телефона
Занятия подходят для людей старше 14 лет
Если у вас есть какие-либо противопоказания или ограничения, рекомендуем проконсультироваться с врачом перед бронированием
Практика может быть перенесена из-за неблагоприятной погоды
Добраться до места проведения можно на личном автомобиле, общественном транспорте или такси
Александр и Нота - гид в Пятигорске
Привет, друзья!
Мы — Александр и Нота, создатели проекта о самостоятельных путешествиях. Наша страсть — открывать новые места, делиться красотой природы и вдохновлять на приключения. Почему мы любим путешествия? Потому что они дарят нам свободу, новые впечатления и возможность познакомиться с удивительными людьми. Мы хотим поделиться этим опытом с вами! Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть для себя мир новых впечатлений и удивительных мест!
Привет, друзья!
Мы — Александр и Нота, создатели проекта о самостоятельных путешествиях. Наша страсть — открывать новые места, делиться красотой природы и вдохновлять на приключения. Почему мы любим путешествия? Потому что они дарят нам свободу, новые впечатления и возможность познакомиться с удивительными людьми. Мы хотим поделиться этим опытом с вами! Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть для себя мир новых впечатлений и удивительных мест!
